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12月院長專欄-多花心思吧!

多花心思吧!

【診所趣事】
一天早晨,有位病患阿姨一如往常地來做復建,從口袋中掏出健保卡、復建卡和100元。
「好的,找您50元,可以上樓復健囉!」護理師親切地說後,阿姨露出疑惑的表情「我剛剛是給你50還是100??」 「阿姨~~是100元,我找您50拉」
「哈哈哈,唉呦~我怎麼忘了 呵呵呵」阿姨有點害羞跟尷尬地笑了
我們也笑了

其實生活中,或多或少都會發生這樣的小插曲對吧~
1、20幾歲的人會說「我是不是有少年癡呆症阿~哈哈」
30幾歲的人會說「我是不是開始初老了呢? 覺得驚恐」
4、50幾歲的人會說「我是不是有癡呆症的前兆呢? 天阿~~~」

有時,其實蠻有趣的;
但有時候,也有點讓人小擔心對吧~

其實從醫學的角度來看,
這現象跟<腦>和<神經>有很大的關係。
當然「癡呆症」已經證實了跟腦部的構造改變、退化有很大的關係。
那麼,沒有退化的我們為什麼還會這樣呢?

首先,
◆ 人是以「神經」來感受的。
在<腦>中有一團如拳頭大小的神經,對吧?換句話說,<腦>是「一團神經」。
<腦神經>是「身體的核心」,是身體中最先感受並瞭解的部位。


(圖片取自網路)


<神經>會透過「眼睛」來觀看,透過「耳朵」來聆聽,透過「腦」來啟動想法。而且<全身>都布滿「神經」,所以人能憑著「神經」來感受。


(圖片取自網路)

◆ 神經敏銳時、內心興奮時,<專注力>是最強的。那就是「腦神經、想法和身體的神經都很專注的時候」。那時最能看得清楚、聽得清楚、好好感受、好好理解,腦也能好好儲存而好好記住


◆雖然<神經>會感受,但<不使用神經的人>就算看了、聽了也無法感受。
這時如同「神經睡覺的狀態、神經死亡的狀態」,換句話說,就是「有氣無力的狀態」。這時不論觀看、聆聽什麼都無法感受到。

所以大部分的人,會有"少年癡呆症"、"初老"等現象
並非是有神經內科疾病,而是自己的腦、神經或想法正處在一個有氣無力的狀態的關係歐!

這個狀態,也沒有特別的治療方式、特效藥、或是打針可以解決。
但可以透過訓練來提高自己的專注力跟想法、精神的強度
這方面的書籍在坊間、書店其實有非常非常多,不論國內或國外,在神經科學、專注力、精神力、想法上面的研究真的很多。

不過!
有一個小秘訣,最簡單、最省力、最省錢、最有效的方法!
那就是........多花心思吧!

◆ 若不花心思,即使眼睛看到也不會輸入在腦中,所以不會知道。
◆ 若不花心思,就會恍神地生活。所以就算有「好東西、不好的東西」擦身而過也不知道,這樣就無法分辨<好東西>和<不好的東西>,會受到損失。
若不花<心思>、不<思考>,就會成為「忘記的人」,即使過了十年、一百年還是會不知道。

◆ <自己的健康>也是一樣,
若不花心思,就根本不會知道自己生病了,等到不舒服才會去看醫生。
有些人即使覺得不舒服也不花心思,而是一直忍耐,後來就會吃更大的苦,甚至遭遇死亡。

人光是度過<一天>,一般而言少說也要對「三十種事情」花心思。
光是一次沒花心思,就死亡的人很多、變成殘廢的人很多,也有很多人從樓梯上摔下來而吃了好幾個月的苦。(真的阿~~光是骨折到癒合,就至少需要6個月以上的時間呢!)
<健康>也是一樣,有很多人沒花心思來生活,後來生病而失去了自信感和勇氣。
光是<該對健康花心思的事情>就超過「二十種」。

希望大家都可以健健康康地度過快樂又幸福的人生,
所以針對自己的腦、神經、想法、內心等等,都要多花心思才可以歐!

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